Chestiuni care necesită atenție după recuperarea din COVID-19:

șase întrebări și șase răspunsuri

După recuperare, cât de curând puteți ieși și reveni la muncă?

Din punct de vedere clinic, la 7 zile de la debutul bolii, cei mai mulți dintre pacienții ușori au început să devină contabil negativ, cantitatea de virus fiind, de asemenea, foarte mică, practic deloc infecțioasă. Când corpul tău simte dureri în gât și tusea nu mai afectează somnul, înseamnă că corpul este practic recuperat, potrivit pentru întoarcerea la muncă. Dacă nu este convenabil să faci acid nucleic, se recomandă testarea antigenului timp de trei zile consecutiv, dacă cele trei zile sunt negative, practic nu sunt infecțioase, în acest moment, dacă starea fizică nu este nicio problemă, poți ieși.

Se poate exercita după recuperare?

După recuperarea de la COVID-19, mulți oameni vor avea nevoie de una sau două săptămâni pentru a se întoarce în trecut. Se recomandă să nu efectuați exercițiul obositor mai întâi și pas cu pas. Odată obosiți, ar trebui să se odihnească repede. Se recomandă să efectuați niște exerciții confortabile, relativ moderate, puteți face în mod corespunzător niște exerciții radio, aerobic, Baduanjin etc., recuperarea timpurie a exercițiului nu poate fi violentă și controlați timpul.

După recuperare, mai trebuie să purtăm din nou mască?

Purtați o mască, spălați-vă mâinile frecvent, păstrați distanțarea socială și deschideți ferestrele și ventilația. Dacă vrei să ieși, asigură-te că nu ești contagios. Purtați măști în locuri publice închise, acordați atenție igienei mâinilor și acordați atenție tusei, strănutului și altei etichete.

Cum să dezinfectăm casa după recuperare?

Cel mai bun mod de a dezinfecta casa atunci când fereastră de ventilație, de două până la trei ori pe zi, la fiecare jumătate de oră sau cam asa ceva. Evitați să pulverizați dezinfecția cu alcool în casă, deoarece atunci când focul va arde sau chiar va exploda, nu adunați mult alcool în casă. Toaletă, bucătărie și alte părți cheie: utilizați un șervețel dezinfectant care conține clor, ștergeți după o jumătate de oră de odihnă și ștergeți cu apă curată. Telefoane mobile, computere și alte poziții mici: pot fi folosite pentru a șterge. Veselă, căni etc.: dezinfectați cu metoda de gătit la temperatură înaltă. Haina: spala-le normal si usuca-le.

Mai putem infecta din nou după recuperarea de COVID-19?

După prima infecție cu Omicenjon, nivelul de anticorpi este relativ ridicat pe termen scurt, ceea ce are un anumit efect protector. În general, se crede că 3-6 luni nu vor fi o infecție secundară. Dacă virusul a suferit mutații și scăparea imunitară devine mai puternică, riscul de infecție secundară poate deveni mai mare. Prin urmare, ar trebui să păstrăm în continuare obiceiuri bune, cum ar fi purtarea măștilor, spălarea frecventă a mâinilor, deschiderea mai multor ferestre pentru ventilație etc.

Putem fi nevoie să fim vaccinați după recuperare?

Da, după recuperare suntem în continuare în posibilitate de infecție, teoretic, sau ar trebui să fim vaccinați din nou. Persoanele infectate pozitive care se află în perioada de debut a simptomelor noului coronavirus și cele care și-au revenit nu ar trebui să fie vaccinate cu a doua doză de ac de rapel imediat în această etapă. La cel puțin 6 luni de la recuperare, apoi consultați un medic pentru a evalua dacă starea fizică poate fi vaccinată.